Saskaņā ar statistiku 80% vīriešu ir vidējais dzimumlocekļa izmērs. Bet puse no viņiem ir neapmierināti ar savu dzimumorgānu izmēru. Un, ja daži samierinās ar fizioloģiskajām īpašībām, citi cenšas palielināt dzimumlocekļa garumu, apkārtmēru visos iespējamos veidos. Viena no populārākajām metodēm vīrišķības palielināšanai mājās ir gala stiepšana ar īpašu vingrinājumu un simulatoru palīdzību.
Lai sasniegtu pozitīvu noturīgu rezultātu, jums jāzina, kā pareizi izstiept dzimumlocekli, lai palielinātu. Veicot visas manipulācijas atbilstoši stiepšanās paņēmieniem un drošības standartiem, jūs varat paaugstināt cieņu līdz 5 cm bez blakusparādībām.
Vai ir iespējams izstiept dzimumlocekli mājās ar savām rokām
Vai ir reāli palielināt dzimumlocekļa izmēru mājās? Ir iespējams palielināt galu stiepjot. Piemēram, afrikāņu ciltis jau ilgu laiku praktizē dzimumlocekļa stiepšanu. Tieši no viņiem tika pārņemti pamata vingrinājumi. Bet, lai efekts būtu pozitīvs, visas darbības jāveic saprātīgi.
Dzimumlocekļa izstiepšana ir burtiski neiespējama, jo tā tikai traumē dzimumlocekli. Tomēr ar īpašu vingrinājumu un ierīču palīdzību ir iespējams nosacīti izvilkt fallu. Falusa pagarināšanas iespēju apstiprina pasaules dzimumorgānu androloģiskie ķirurgi.
Kāda ir tehnikas būtība
Metodes, kuru mērķis ir palielināt dzimumlocekli, izstiepjot, palielina dzimumlocekļa atbalsta saiti, kā arī rada šādus efektus:
- palielina corpora cavernosa apjomu;
- uzlabo asinsriti kavernozajos ķermeņos;
- paātrina jaunu šūnu veidošanos;
- veicina vazodilatāciju;
- normalizē asinsvadu sieniņu elastību;
- uzlabo mikrocirkulāciju;
- tonizē.
Šīs ietekmes nodrošina ilgstošu pozitīvu ietekmi, palielinot vīrieša cieņu. Rezultāts tiek sasniegts ar intensīvu muskuļu stiepšanu. Audos parādās mikroskopiskas asaras, kuras pamazām nomaina saistaudi. Sakarā ar bojāto audu sablīvēšanos, palielinās izmērs.
Regulāri treniņi palīdz pagarināt cīpslas, kas ieaustas dzimumorgānu proteīna membrānā, izstiept sakro-bumbuļu saites, pagarinot stumbru atslābinātā un erektā stāvoklī. Par parasto falla izmēru uzskata 12-15 cm garumu un 8-11 cm apkārtmēru uzceltā stāvoklī.
Vīrieša dzimumorgāns aug līdz 20 gadu vecumam. Tāpēc līdz šim vecumam tā garumu nevar palielināt. Pēc 20 gadiem jūs varat izmēģināt populāras stiepšanās tehnikas, taču tās jāveic ļoti piesardzīgi. Pretējā gadījumā ir iespējamas nopietnas komplikācijas.
Kā veikt dzimumlocekļa pagarinājumu
Ir vairāki veidi, kā palielināt dzimumlocekļa izmēru mājās:
- veicot īpašus vingrinājumus;
- simulatoru izmantošana;
- masāža;
- "burvju" krēmu, ziežu, tablešu lietošana;
- karājās no kravas gala.
Vispopulārākās ir pirmās 2 metodes. Speciālie krēmi, ziedes, želejas parasti izrādās manekeni, un kravas pakāršana ir kaitīga veselībai. Izvērstās situācijās, kad cieņas izmēri ir ļoti mazi, palīdzēs tikai ķirurģiska iejaukšanās.
Dzimumlocekļa vingrinājumi
Jūs varat palielināt dzimumlocekli mājās ar savām rokām, veicot dažādus vingrinājumus. Šī metode ir pieņemama un droša. Intīmā vingrošana nodrošina pakāpenisku netraumatisku dzimumlocekļa stiepšanu, ļauj palielināt apjomu, padarot stumbra diametru biezāku. Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz atrisināt erektilās disfunkcijas problēmu, stiprināt potenci.
Šādi vingrinājumi palīdzēs palielināt falla izmēru:
- Satveriet dzimumlocekli ar roku zem galvas pamatnes, lēnām velciet to pret sevi, turiet to 5 sekundes, atgrieziet to pretējā pozīcijā. Tas palīdz saitēm sagatavoties turpmākai slodzei.
- Ar pirkstiem satveriet stumbru galvas pamatnē, izvelciet to no kaunuma, turiet 5 sekundes. Izvelciet dzimumlocekli, dažas sekundes turiet to dažādos virzienos. Stiepjoties vajadzētu būt nelielam diskomfortam, bet ne sāpēm.
- Izstiepiet galu pretēji pulksteņrādītāja virzienam aplī. Veiciet 25 rotācijas kustības, masējot dzimumlocekli pēc katra apļa.
- Satveriet dzimumlocekļa galvu ar īkšķi un rādītājpirkstu, pavelciet priekšādiņu pēc iespējas tālāk no sevis, turiet 5-7 sekundes. Ar otras rokas pirkstu nospiediet punktu falla pamatnē, pabīdiet to gar stumbru līdz galvai un pēc tam atpakaļ.
- Uzklājiet cieņai nelielu daudzumu smērvielas, nogādājiet to līdz daļējai erekcijai (50-60%). Aizveriet īkšķi un rādītājpirkstu gredzenā orgāna pamatnē, velciet to gar stumbru, nepieskaroties galvai. Šajā gadījumā falls ir labi jāsaspiež ar rokām. Gredzens jāvelk lēni 30 sekundes. Dienā tiek veiktas 50 stiepšanās reizes. Pakāpeniski summa jāpalielina līdz 100.
Vingrinājumi jāveic lēni un uzmanīgi. Treniņa beigās tiek veikta masāža. Intīmā vingrošana jāveic regulāri. Tikai tad var sasniegt labus rezultātus.
Simulatori
Kā palielināt dzimumlocekli ar rokām mājās bez palīdzības? To var izdarīt, izmantojot īpašus simulatorus. Vispopulārākais ir paplašinātājs – medicīniskais ortopēdiskais trenažieris, kas nodrošina pakāpenisku dzimumlocekļa izstiepšanu. Ierīce uzvilkta galā, nēsāta vairākas stundas. Sākumpunkts nedrīkst pārsniegt esošo nominālvērtības garumu vairāk kā par 1 cm.
Papildus paplašinātājam, lai palielinātu fallu, varat izmantot vakuumsūkni, īpašus stiprinājumus un nestuves. Pirms apmācības uzsākšanas jums jāpārliecinās, ka nav kontrindikāciju, detalizēti izpētiet instrukcijas.
Kādus rezultātus jūs varat iegūt?
Vai ir iespējams izstiept dzimumlocekli bez operācijas? Pirms treniņu uzsākšanas varat uzzināt, vai varat sasniegt labu rezultātu. Ja dzimumloceklis mierīgā stāvoklī ir viegli ievelkams zīmulī, tad nav šķiedru sabiezējumu, vingrinājumi tiks veikti viegli.
Terapeitiskais efekts pēc treniņa ir atkarīgs no treniņu biežuma un ilguma. Regulāri vingrojot, pāris mēnešu laikā falla garumu var palielināt par 3 cm. Jo ilgāks treniņš, jo labāks rezultāts. Saskaņā ar statistiku, izmantojot paplašinātāju, ir iespējams palielināt cieņu par 1, 5-2, 5 cm.
Dzimumlocekļa izstiepšanas rezultātu nosaka organisma individuālās īpašības. 30% tiek pievienoti sākotnējam dzimumlocekļa garumam. Jo garāks ir elements, jo lielāka iespēja, ka tas tiks pievienots centimetros. Ir gadījumi, kad fallu bija iespējams palielināt par vairāk nekā 30% no kopējā garuma, taču tas ir retums. Vīrišķības palielināšana ar stiepšanos vienmēr palīdz sasniegt labus rezultātus.
Efekts nebūs tikai tad, ja tiek pārkāpti procedūras norādījumi. Lai pierādītu efektivitāti, jūs varat redzēt to vīriešu fotogrāfijas, kuri paši ir pieredzējuši šo paņēmienu.
Kā izstiept priekšādiņu mājās
Kā ar rokām palielināt savu dzimumlocekli mājās? Pirmkārt, jums ir jāsagatavo un jāpārliecinās, ka nav šādu kontrindikāciju:
- infekcijas slimības;
- hronisku slimību saasināšanās;
- iekaisuma procesi;
- veneriskās patoloģijas;
- arteriālā hipertensija;
- drudzis.
Pārliecinoties, ka šie nosacījumi nepastāv, varat sākt palielināt dzimumlocekli. Sagatavošanas posmā tiek veiktas šādas manipulācijas:
- Paņemiet siltu vannu, lai veicinātu asinsriti un muskuļu relaksāciju. Ūdens temperatūra ir 37-40 grādi. Jums vajadzētu gulēt vannas istabā 5-7 minūtes. Ja nav vannas, ir atļauta silta duša. Ir nepieciešams laistīt iegurņa orgānus vairākas minūtes.
- Pēc vannas vai dušas noslaukiet galu ar sausu, tīru dvieli un uzklājiet eļļojošu krēmu.
- Masējiet savu fallu. Samitriniet dvieli siltā ūdenī, izspiediet to, aptiniet to ap dzimumlocekļa kātu, atstājot galvu vaļā. Berzēt fallu ar dvieli 5 minūtes. Noņemiet dvieli, ļaujiet dzimumorgāniem pāris minūtes atpūsties, atkārtojiet manipulāciju vēl 2 reizes.
- Noslaukiet cieņu, atkal ieeļļojiet ar krēmu.
Pēc tam jūs varat sākt vingrot, lai palielinātu dzimumlocekļa izmēru. Lai iegūtu vislabāko efektu, ieteicams apvienot vairākas tehnoloģijas. Turklāt jums vajadzētu pārskatīt savu uzturu, vadīt veselīgu dzīvesveidu un spēlēt sportu.
Secinājums
Ir pilnīgi iespējams palielināt vīrieša cieņu, izstiepjot mājās. Daudzi vīrieši no personīgās pieredzes bija pārliecināti par intīmās vingrošanas un speciālo trenažieru efektivitāti. Vairāku mēnešu regulāras vingrošanas laikā falla garumam ir iespējams pievienot 3 cm. Bet, lai sasniegtu labus rezultātus, jums ir stingri jāievēro norādījumi, kā arī jāievēro drošības noteikumi.